8.10.2017 from instagram
На этих выходных мои временные слоты не заняты книгами, но на TED случайно(или нет?) попалось видео, которое формулирует мысль, которая нереально близка мне, и я считаю её ключевой для хорошего настроения каждый день и в формирования правильного отношения к жизни(особенно полезно тем, у кого есть детки) . Термин - growth mindset. силен и настроен тот, кто хочет и может(психологически готов) учится! И воспринимать проблемы и сложности(в том числе и ежедневные) как зоны роста и челленджы, а не как доказательства своей несуразности, слабости и безаталантливости. В детстве я верила "талант или есть или его нет" это в корне не верно. Например, рост в скилах на работе тому доказательство у многих людей, но на этом редко концентрируются. Я "пока не умею" - ключевая мысль, которая так часто помогает. Жалко я помню про это не всегда. Сейчас читаю про Майкла Фелпса(многократный олимпийский чемпион по плаванью) , и знаете его медали это не талант и физические данные, это 2 тренировки по 3 часа в день, это ежедневный выбор в пользу здорового сна.!!! А вот книгу Mindset: The New Psychology of Success, Кэрол Дуэк я только что заказала, как прочитаю расскажу :) Ссылка на видео тут и в профиле
https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve#t-356450 #inourwaterbooks #sweethelendata